完全栄養食

出島トロンボ「腸活米」のレビュー・口コミ|小さい子どももおいしく食べられる

こんな方へおすすめの記事
  • 子どもが便秘ぎみで腸活が気になっている
  • 玄米や胚芽米など食事に気遣っている

カオルコ
カオルコ
管理栄養士/乳幼児食指導士のカオルコです。

お子さんの腸の悩み、抱えている方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

最近、腸活におすすめの食材、腸活米が登場しました。

この記事では腸活米について

  • あやしくない?
  • 実際のところおいしいの?まずいの?
  • 値段が高い気がするけど大丈夫?

という疑問を解決する記事です。

先に結論から言うと、小さいお子さんにも自信を持っておすすめできるのがこの腸活米です。

  • 主食のごはんで栄養や乳酸菌がとれる
  • 味が白米とほとんど変わらないので小さいお子さんでも続けやすい

のがメリットです。

この記事は、腸活米を実際食べてみたレビューをご紹介します。

 

腸活米

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カオルコ
カオルコ
ふだんの食事で乳酸菌をとれるのは嬉しいよね!

腸活米ってなに?乳酸菌がとれるお米

腸活米は長崎県産のお米に乳酸菌やオリゴ糖など腸活に効果がある成分をコーティングしたお米です。

腸活米をよ〜く見るとお米の周りにツブツブが。

いつも通り白米を食べてるだけでお米以外の栄養素や乳酸菌がとれちゃうんです。

[chat face=”woman2″ name=”ママ” align=”left” border=”red” bg=”red”]なんかあやしい・・・子どもが食べても大丈夫なの?[/chat]

なんて思いませんか?(わたし思いました・・・)

腸活米は無洗米を乳酸菌とおから、てんさいオリゴ糖、寒天で包んだものです。

佐賀大学との共同研究で製法特許をとった新技術で作られているとのこと。

原材料をみてみると

米、オリゴ糖、おからパウダー、酢、梅の花乳酸菌

です。

カオルコ
カオルコ
自然なもので作られているから子どもが食べるのにも安心だね!

腸活米レビュー|味は白米とほとんど変わらない

3歳の娘と一緒に腸活米を食べてみました。

味は普段の白米とほとんど変わりないです。

我が家の娘もいつも通りパクパク食べる。

これはうれしい!お米で栄養をとってほしくて玄米や胚芽米を炊いてみたこともあったのですが、子どもはあんまり食べないんです。

いつもの白米の味で栄養がとれるんだったら小さい子どもにもぴったりです。

腸活米のメリット

白米に栄養素と乳酸菌がコーティングされた腸活米のメリットをみていきます。

主食のごはんで栄養がとれる

  • 子どもが少食で心配
  • 毎日の食事で栄養がとれてないかも・・・

という方は主食のごはんで栄養がとれるとうれしいですよね。

ごはんだったら、

  • ふりかけかけたり
  • 丼ぶりにしたり
  • 雑炊にしたり
  • チャーハンにしたり

とアレンジがしやすいので、少食で栄養がとれているか心配なお子さんでも食べやすいと思います。

味が白米と変わらないので子どもが続けやすい

玄米や5分つき米、胚芽米も栄養がとれるのですが、味が苦手っていうお子さんも多いですよね。

カオルコ
カオルコ
胚芽米にしていた時期もあったけどうちの子はあんまり食が進まなかったです

腸活米は白米とほぼ味が変わらないので、小さいお子さんも続けやすいと思います。

腸活米のデメリット

腸活米のデメリットも紹介しますね。

ネットでしか売っていない

現在のところ、ネットでしか手に入らないので買ってから手元に届くまでにタイムラグがあります。

といっても、小さいお子さんがいるとお米を買って帰るのって大変だったりするので、家まで届けてくれるネット販売の方が都合がいい方も多いかもしれませんね。

価格が安くはない

通常価格は300gで1389円(税抜)と普通のお米と比べると正直安くはないです。

でも、サプリメントを飲もうとするとそれ以上のお金がかかることもありますし、

お子さんの少食で悩んでいる方や便秘で悩んでいる方には値段相応の価値があるんじゃないかなと思います。

腸活米の炊き方

腸活米は無洗米なので、お米を研がなくていいのが楽です。

①炊飯器に1合あたり210ccのお水を入れて

②スイッチオン!

浸水時間はいらないそうですが、炊く前に15分浸して、炊いた後も15分程蒸らした方がよりおいしいみたいです。

腸活米をお得に買う方法

腸活米にはモニターセットがあります。

初回は2袋(300g)で500円(税抜き)+送料350円

約6割引で買えます。

お得に買えるので、気になる方は一度お試ししてはいかがでしょう?

自動的に定期購入になるコースですが、気に入らなかったら初回のみで解約もできますよ。

腸活米

腸活米レビューのまとめ

腸活米は

  1. 主食のごはんで栄養や乳酸菌がとれる
  2. 味が白米とほぼ変わらないので子どもでも続けやすい

ことから、腸内環境が気になるお子さんにおすすめです。

  • 子どもの少食で悩んでいる方
  • 子どもの便秘が気になる方

には特におすすめします^^

カオルコ
カオルコ
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